菠菜根富含多种维生素及磷、铁等,用沸水烫后凉拌即可食用,而且有能利五脏、通血脉、止渴、润肠,并有促进胰腺分泌、助消化作用。
菠菜根:指菠菜的根,它是红色的,菠菜根属于红色食品一类,具有很好的食疗作用。菠菜根营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质,却不含脂肪。
上一篇:怎么放风筝
下一篇:金条一般多少克
相关文章
小香猪可以吃吗
07月08日
鸡蛋没煮熟能吃吗
鱼内脏能吃吗
07月07日
冻白菜能吃吗
07月06日
喝啤酒不能吃什么
07月05日
菠萝蜜的皮能吃吗
最新文章
黄金糕是什么做的
导航是谁发明的
降伏其心
作者金银花露
佛号怎么念
木是什么结构的字
热门文章
天涯任我行
重庆嘉陵江大桥
牛肉萝卜
20度穿什么
体制内和体制外的区别
洛克兄弟